含植物甾醇的油还是比较好的,植物甾醇是脂肪中的一种固醇类物质,具有降低胆固醇、降血脂、抗肿瘤、防治心脏病等功能,是一种对人体非常有益的物质,除此之外对于高血脂人群而言,还可以尝试服用黄花草油酸,黄花草油酸中的主要成分由植物甾醇酯、月见草油等组成,长期服用可以起到辅助降血脂的功效,两种植物萃取物质相结合降脂的效果更加安全有效,适合高血脂人群长期服用。
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